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Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même de Lise Bourbeau

Chaque personne connaît une ou plusieurs blessures dans sa vie. Ces blessures sont au nombre de cinq :
LA TRAHISON
LE REJET
L’ABANDON
L’HUMILIATION
L’INJUSTICE
A chacune de ces  blessures  correspond un masque que nous créons pour nous protéger. Un masque représente un type de personnalité avec un caractère et un comportement. Ce masque est porté pour éviter de souffrir et d’être blessé à nouveau.
BLESSURE           MASQUE
TRAHISON            CONTROLANT
REJET                   FUYANT
ABANDON             DEPENDANT
HUMILIATION        MASOCHISTE
INJUSTICE            RIGIDE
LE REJET
Une personne souffrant du rejet a le sentiment de ne pas sentir le droit d’exister.
Une personne souffrant de rejet décide de porter son masque de fuyant croyant ainsi  éviter de souffrir. Ce masque te porte à vouloir fuir la situation ou la personne avec qui tu crois que tu vivras le rejet, par peur de paniquer et de te sentir impuissant.
Plus nous nourrissons une peur, plus elle se concrétise rapidement.
Caractère : perfectionniste, ne croit pas à son droit d’exister, se croit nul, sans valeur, recherche la solitude, capacité de se rendre invisible.
L’ABANDON.
Une personne souffrant d’abandon porte le masque du dépendant. Cette blessure est créée par un manque affectif. Il est le plus apte à devenir une victime.
Le masque de dépendant te fait devenir un petit enfant qui a besoin et cherche l’attention.
La solitude est la plus grande peur du dépendant. Il a besoin de présence.
Nous reprochons aux autres tout ce que nous faisons nous-même et ne voulons pas voir.
L’HUMILIATION
Eveil de la blessure : Manque de liberté. Se sent humilié par le contrôle du parent.
Porte le masque du masochiste. Ce masque te fait oublier tes besoins pour ne penser qu’à ceux des autres.
Caractère : a fréquemment honte de lui-même, s’arrange pour ne pas être libre.
Sa plus grande peur : la liberté.
LA TRAHISON
Eveil de la blessure : bris de confiance ou attentes non répondues. Manipulation.
Porte le masque du contrôlant. Ce masque t’amène à devenir méfiant, autoritaire, intolérant.
Caractère : se croit responsable et fort, cherche à être spécial et important, manipulateur,
convaincu d’avoir raison et essaie de convaincre les autres, impatient, intolérant, performant pour être remarqué.
Plus grande peur : la séparation, le reniement.
L’INJUSTICE
Eveil de la blessure : être performant et parfait. Blocage de l’individualité.
Porte le masque de rigide. Ce masque fait de toi une personne froide, très perfectionniste. Il te fait vivre aussi de la colère et de l’intolérance face à toi-même.
Caractère : perfectionniste, se coupe de son ressenti, performant pour être parfait, se justifie, difficulté à demander de l’aide, n’admet pas qu’il vit des problèmes, doute de ses choix, se contrôle, froid.
Plus grande peur : la froideur.
GUERISON DES BLESSURES ET TRANSFORMATION DES MASQUES;
La première étape pour guérir une blessure consiste à l’accepter, à être conscient du masque et de la blessure qui nous concernent.
La deuxième étape est vécue lorsque tu éprouves de la révolte ou de la résistance à accepter ta responsabilité.
La troisième étape est celle où tu dois te donner le droit d’avoir souffert.
La quatrième étape est celle où tu redeviens toi-même, celle où tu cesses de croire que tu as encore besoin de porter des masques pour te protéger.
Tu acceptes que la vie soit remplie d’expériences qui servent à t’apprendre ce qui est bénéfique et intelligent pour toi. C’est ce qui s’appelle L’AMOUR DE SOI.
Je recommande vivement la lecture complète de ce livre. Les éléments que j’ai choisi sont incomplets. Si vous vous reconnaissez dans les descriptions et les blessures
mentionnées, lisez ce livre pour faire un grand bond dans la compréhension de qui vous êtes.
Alexis

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